Aufnahme & Aufenthalt
Im Gesundheitszentrum Sitzenberg schaffen oder festigen erwerbstätige aktive Versicherte die Grundlage für einen nachhaltig gesunden Lebensstil.
Gemeinsam verfolgen wir das Ziel, Ihre Gesundheit zu fördern und Ihre Widerstandskraft zu stärken. Der Aufenthalt umfasst in Summe 3 Wochen und ist zweigeteilt. Er gliedert sich in einen zweiwöchigen Basisaufenthalt und eine Folgewoche nach etwa 3 Monaten.
Weitere Informationen finden Sie auch im Hausprospekt (PDF, 1 MB).
Bei Interesse an einem Aufenthalt, sprechen Sie am besten mit Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt.
Anreise
Das Gesundheitszentrum Resilienzpark Sitzenberg ist gut mit dem Auto und dem Zug erreichbar.
Die Anreisetage sind davon abhängig, ob Sie zum Basisaufenthalt oder zur Folgewoche anreisen.
Basisaufenthalt:
Anreise am Dienstag von 08:30 bis 10:30 Uhr
Folgewoche:
Anreise am Donnerstag von 08:30 bis 10:30 Uhr
Den genauen Zeitraum finden Sie zusätzlich auf Ihrem Einladungsschreiben.
Das erwartet Sie am Anreisetag
Nach Ihrer Ankunft erfolgt die Begrüßung durch unseren Ärztlichen Leiter und unseren Verwaltungsleiter. Im weiteren Verlauf des ersten Tages finden neben der medizinischen Aufnahme, eine Hausführung sowie eine Einschulung in den Kraft- und Ausdauerbereich statt.
Es ist nicht notwendig, dass Sie nüchtern anreisen – als erste Mahlzeit im Gesundheitszentrum Resilienzpark Sitzenberg ist das Mittagessen geplant. Ihre Anreisen sind zeitlich so geplant, dass Sie ausreichend Zeit haben, Ihr Zimmer zu beziehen.
Freizeit
Im Laufe des Aufenthaltes bieten sich ausreichend freie Zeiten, welche Sie für sich und Ihre Interessen nutzen können.
Neben der Benützung des hauseigenen Motorikparks*, des Schwimmbades und des Erholungsbereiches mit finnischer Sauna, Dampfbad und Infrarotkabine, stehen Ihnen in der unmittelbaren Umgebung verschiedenste Freizeitmöglichkeiten zur Verfügung.
- Das Mitbringen von Fahrrädern ist möglich – es stehen hierzu ausreichend Abstellplätze zur Verfügung. Ein Fahrradverleih im Haus ist derzeit nicht möglich. Für E-Bikes sind Ladestationen im Fahrradraum angebracht.
- Nordic-Walking Stöcke können an der Rezeption kostenlos ausgeliehen werden.
- Nur fünf Gehminuten entfernt findet sich der Tennisclub Sitzenberg-Reidling.
- Die Tennishalle Perschling befindet sich ungefähr 10 Autominuten entfernt.
- Für Golfbegeisterte ist der Diamond Country Club Atzenbrugg ebenfalls in 10 Autominuten erreichbar und verfügt über einen 18-Loch Golfkurs.
Unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Rezeption stehen Ihnen für weitere Informationen zu Freizeitmöglichkeiten oder Tipps zur Freizeitgestaltung gerne zur Verfügung. Für mehr Informationen besuchen Sie auch die Website der Gemeinde Sitzenberg-Reidling.
* Motorikpark
Der Motorikpark im Außenbereich des Gesundheitszentrums umfasst in Summe 11 Stationen, welche die motorischen Komponenten der Kraft, Ausdauer, Koordination sowie Beweglichkeit trainieren.